スライヴ エアロビガール FD006 ホワイト
スライヴ スライヴ
◆動くリズムに合わせて揺れるだけ。 エアロビガールに乗り、動くリズムに合わせて揺れるだけです。 腕や脚に動きをつければ、さらに効果的なエクササイズが楽しめます。 リズミカルに楽しむエクササイズ◆エクササイズ1：基本運動脚は足指の付け根でささえながら、シートの動きに合わせて膝を左右にスイング。腕は膝の動きに合わせて、前後にスイング。動きに慣れてきたら、足を後方に浮かせ、お尻と背中、太ももでバランスをとる。◆エクササイズ2：太ももの内側の筋肉脚は足指の付け根でささえながら、太ももの内側をひねるように力を入れる。肩の力を抜き、手は太ももの外側に付け、太ももを押すようにリズムをとる。◆エクササイズ3：わき腹の筋肉脚は足指の付け根でささえながら、シートの動きに合わせて膝を左右にスイング。腕を胸の前で組み、肘を前方に出し、シートと同じ方向に動かす。4つ目の振りで肘の動く方向に顔も一緒に大きくスイング。◆エクササイズ4：腹筋あごを引き、上半身を後方に倒し、足を前方に浮かせる。手でシートの全部を持ちバランスとる。動きに慣れてきたら、腕を伸ばし脚と一緒に平行に動かす。◆その他・お好みの速さを選べます。 おそい～はやい（4段階調節） 自動コース・使いすぎを防止する15分オートタイマー付・楽しみながらエアロビエクササイズが出来るオリジナルエアロビガールDVD付。・リストバンド付（500g×2個） ／ ■ 仕 様 ■電源：AC100V(50/60Hz)消費電力：60W最大適応体重：約100kg寸法（約）：幅45×奥行54×高さ63.5cm質量：約17kg電源コード長さ：約2m ／
シェイプアップ開始〜!
春夏に向けて、特に気になるお腹とモモのシェイプアップの為に購入しました!最初、ジョーバ等をオークションで探したのですが、中古でも一万円以上するようだったのですが、送料込みで8000円以下のエアロビガールを見つけました。注文後、即納品でビックリ!早速、使ってます!内股や下腹に効きそうで、15分使用でじんわり、筋肉が締まる感じがしました。翌日、内股や二の腕もかすかな筋肉痛?(明らかに運動不足ですね)ウエスト運動もできそうなので、無理せず、継続したいと思います。無理すると腰を痛めるかもしれないので、そこは注意して…。星マイナス1は補助的なタズナのようなつかまるヒモがあったらもっと良かったかも?と、思ったので☆4つにしたけど、この価格なのでほぼ満足です!
ロデオ!?
本日到着して早速試しました。思っていたよりハードで力を入れていないと落ちてしまいそうなほど!!上下前後だけの動きではないので脇腹にも効きます。電気屋で他の物と試した結果この商品が一番でした。
正月太り解消に・・・年始めからの挑戦にいいかも・・・？
通販番組を見て以来ずっとずっと、欲しかったスライヴ エアロビガール。元旦から三が日にかけて、実家で餅とおせち料理の食べ過ぎ、アルコールの飲み過ぎと食っちゃ寝生活でかなり重くなってしまった身体を薄着になる春に向けて、どうにか軽くしたくて、自分へのご褒美に注文したら、なんと早いことに翌日に到着！！早速、好きなテレビ番組を見ながら手首に付属についてたリストバンドをつけて挑戦。乗り方を変えると色々な筋肉(基本運動、太ももの内側の筋肉、わき腹の筋肉、腹筋)とこれまた付属のDVDも付いているので参考に出来るし、４段階のレベル調節が乗りながら無理なくできて１５分乗るとタイマーで止まり、運動不足だった太ももに久々に味わう程よい疲労感がたまらない。小さい息子がいるので、外でのウォーキングも出来ないから諦めていた有酸素運動を自宅に居ながらにして、息子を回りで遊ばせながらリビングで気軽にできて、すっきりスリムでおしゃれな本体は、オブジェとして置いておいても良し。オークションや他に値段が安いショップは、沢山あって迷ったけれど、欠陥商品が届くのも嫌だったし、正月明けでどこも発送に時間がかなりかかるようで、こちらで購入して即納だったので正解でした。後は、目に見える成果がでれば尚うれしいな。これなら、疲れやすく運動嫌いで飽きっぽい私もきっと毎日続けられそうで、期待大！！そんなのにちょっと乗っただけで痩せる訳がないと購入に大反対していた主人は、はりきっている私をきっと三日坊主になる事が間違いないと、冷ややかに呆れて見てるけど、気にかかってるお腹周りの脂肪をスッキリ痩せたところをみせてビックリさせたいのでゆらゆら、ゆらゆら毎日つづけて乗って乗って頑張りま〜す。
スライブ ロデオクイーン FD-013 ブラック
スライヴ スライヴ
ロデオボーイ2がパワーアップ！乗馬フィットネスマシン「上下ウェーブ」「左右スイング」にロール動作をプラス！！
■ 仕 様 ロデオクイーン
型 番 FD-013
カラー ブラック
電源 AC100V 50/60Hz
消費電力 60W
適応体重 100kg以下
回転数 速：速約70回/分遅：約34回/分
オートタイマー 約15分
外形寸法 幅 約44×奥行 約71×高さ 約64cm 質量 約25kg 電源コード長さ約2m 材質 本体ケース：ABS樹脂 シート部：合成皮革機構部カバー：ポリエステル 1台箱寸法・重量 幅 約73×奥行 約46×高さ約66cm・約29Kg
これはいい！
某社のジョー○と違って足掛けもなければ多機能でもないですが、
腸腰筋や体幹を鍛えるには充分だと思います。
自動プログラムは１と２だけであり、それぞれ１５分間、”ゆっくり〜早い”まで６段階くらいをランダムに行ったりきたりします。
あとはそれぞれのペースを自分で選択して、というだけ。
実にシンプルです。
最初は足掛けがないことで脚を上げ続けなければならないのはどうかと思いましたが、今では脚全体を水平にキープしてやってみたり、後ろに曲げてやってみたりして、それぞれで効いてるのを意識できる部位が違うので、色々工夫してやっています。
たづな代わりのハンドルもありますが、使わずに両手を頭の後ろに組んでやると、腸腰筋がガンガン動いて効果が出るのも早い！個人的におススメのやり方です。
これがうちに来る少し前に、以前からズレ易かった股関節をど派手に外してしまい、まっすぐ歩く以外のすべての動きが痛くて出来ず、顔もまともに洗えないくらいひどくなってしまったのですが、整体で腸腰筋が弱っているので鍛えるよう言われて、少し経って偶然にこれをもらいました。
初日まだ体勢によっては少し違和感があった腰が、３日目くらいにはすっかり良くなり、腰についてしまって取れなかったムダ肉がだんだんなくなってきて、今じゃつまめる肉は完全になくなり、比例して冷えもなくなった！
お腹にもついているのですが、以前に比べたら半分くらいになった。
やり始めてまだ１週間過ぎたくらいで、しかも１回だいたい５分くらいを２〜３回やるって感じなのにこの効果！ほんっっとに嬉しい！
更なる効果を目指して今じゃ時間も長くして色々な体勢を試しています。
多機能もいいですが、逆にシンプルなものであっても乗馬の動き自体が体幹を鍛え、腸腰筋を強く柔軟にしてくれるので、使用中にそのあたりの筋肉を動かしているという意識さえ出来れば、効果は絶対ついてくると思います。
続けることが大切ですね
購入して２ヶ月。
やったり、やらなかったりなので効果はよくわかりませんが、
これに乗った翌日は腰周りの筋肉が張っている感じがするので、
きちんと毎日続ければダイエット効果があると思います。
はじめは１５分乗ると自動１(ゆっくり)でもお尻が痛くて辛かったけれど、
１週間ほどで太ももでしっかり身体を固定させるコツを会得し、
今では自動２(速い)で３０分続けて乗っても大丈夫。
テレビを観ながら座っているだけですが、うっすら汗をかきます。
クイーンは持ち手がしっかりしてます。
慣れてくると必要ありませんが、
最初のうちは持ち手がないと振り落とされそうになりました。
短パンで乗ると、太ももが擦れて痛くなるので気をつけてくださいね。
ALINCO カウ・ボーイ Little
ALINCO（アルインコ） ALINCO（アルインコ）
手綱（たづな）を後ろ手に持つことで、背筋を伸ばし正しい姿勢での運動が可能です。また、カウボーイリトルの動きに合わせて自然にバランスをとるため、筋力アップやシェイプアップにも役立ちます。ご自宅でテレビを見ながら、音楽を聞きながら、空いた時間に少し乗るだけで簡単に乗馬運動が楽しめます。
運動不足な人の為に
歳のせいか新陳代謝率が落ち、筋肉が退化。腹筋の衰えが胃拡張を招いたのか、もともとは小食だったのにいつの間にか大食いになり、気がついたら太ってました。食事制限をすると一時的には痩せるのですが、根本的な解決にはならないし、なにより体脂肪率は高いまま。やはりある程度の筋力は必要だなと思い、購入を考えたのがナショナルのジョーバ。………と言いたいところですが、値段が高くて手が届かないし、けっこう大きくて場所を取りそうだと躊躇し、安価で場所を取らないこのカウボーイリトルに目を付けた次第です。
心配だったのは運動効果の程。以前、勝手に機械が動いてくれるゆらゆらというフィットネス器機が流行りましたが、あれは自力で動かない為、運動効果はほとんどなかったと聞いています。この商品はどうだろうかと…。しかしそんな心配は無用だったようで、買った当日、３回乗り、翌日、筋肉痛と股関節痛に襲われました。確かに運動している証拠です。後は三日坊主にならずに続ける事と思い、頑張ってます。
コストパフォーマンスは良いが揺れが単調
小さく揺れと大きな揺れとが交互に来ます。
ランダムに揺れる機能が欲しいですね。
家電量販店で乗り比べてみましたが、動きはジョーバ・フィットと大差ありません。
大きさもジョーバ・フィットと同じ位であり、マンション等でもなんとか利用できる大きさです。
男性も利用できますが、小さめですね。
男性の方でダイエット目的に買う場合には、ジョーバの大き目の物が良いと思います。
コストパフォーマンスに優れたよい商品
Nationalのジョーバと比較しました。
実際に乗り比べ、価格差などを考えてこちらを購入しました。
決定的な違いは、ジョーバは横の動きがあり、つまり縦横８の字
の運動になるのですが、こちらは横の動きはなく、縦方向のみの
８の字運動になります。
なりますが、ジョーバよりも動きのストロークが大きく、
つまりキツイ運動になるので、それなりの効果が期待できると
思いました。
本商品、ジョーバ、ロデオと乗り比べた結果、ちょうどジョーバ
とロデオの中間的な商品だと思いました。
しかしながらロデオが約２万円前後、本商品が約３万円前後、ジョーバの下位
モデルが約８万円前後ということを考えると、コストパフォーマンスに
優れたよい商品だと思います。
ご年配の方や女性、お金に余裕のある方はジョーバのほうが
よろしいかと思いますが、そこまでのお金は出せないけど、
でもロデオボーイはちょっと…、という方にはピッタリの商品です。
スライヴ 家庭用フィットネス機器 サーフボーイ FD003
スライヴ スライヴ
◆サーフボーイは波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。波乗りをモデルにしたバランス運動によって、筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽に出来ます。◆自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持ってからだ全体を大きく動かせて「リズム＆バランス」運動。「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のエクササイズに！ ／ ■ 仕 様 ■電源：AC100V 50/60Hz消費電力：53W適応体重：100kg以下回転数：速 約102回/分、中 約95回/分、遅 約81回/分オートタイマー：約15分外径寸法（約）：幅76×奥行36×高さ20cm質量：約20kg電源コード長さ：約2m材質：本体ケース ABS樹脂、機構部カバー ポリエステル ／
これはいい！！
以前から、これはいいなと目はつけてました。今回、さらに安くなったのでだまされてみてもいいやと思い購入にいたりました。さっそく商品が到着し、使用してみましたが脹脛・太腿及び膝あたりはかなり引き締まり感が凄くあり、１５分間終了後はじっとりと汗がでて気持ちいいです。ただ、腹筋・腰はきいているかどうかは疑問が残ります。これから運動不足・ダイエットの為、できる限り継続していこうと思います。
三日坊主の私でも長続きしそうです。
持病があるので一切運動はしていませんでした。しかし年齢につれ腰痛、膝痛、メタボ等が気になり始めました。ウォーキングやダンス系、筋トレ等の道具を揃え実行しますがどれもつまらなかったりきつ過ぎたりで続きませんでした。何気なくこれを見つけレビューの評価の良さ、金額の安さ等に引かれて購入しました。最初は15分も長くきつく感じましたがテレビやビデオを見ながら出来るのですぐになれました。今は2段階目も難なくクリアして来週からは3段階目に挑戦します。効能は朝の寝起き時につらかった腰痛や右膝痛はあっという間に無くなり腹の余分な脂肪(水分)も少し減ったような気がします。まだ開始後1ヶ月も経っていないのでこれからが楽しみです。
いいかもです！
ほんとは 体重を落としたいのですが・・・・
届いて 大きさにびっくり
やっぱり 場所をきめて 動かしていません（結構重いのでたいへんです）
2週間経ちますが 毎日15分×２を目標にやっています
始めたころは 少し筋肉痛気味 最近は割と平気で乗っていられます
乗り方を変えないとそろそろダメかしら・・・・
体重は変動なしですが あんなに悩んでいた肩こりが ウソのようになくなりました！
これだけでも いいかも！
星４つ
商品が届きました。
重さも大きさも予想通りなかなかのものです。
置き場所がない方にはあまりおススメできないかもしれません。
しかし、リモコンもテレビの音もレビューほど気にならず、
ほんとに毎日、テレビを見ながら下半身の痛みに耐えつつ使い続けられそうです。
ウエストに効くかはまだ分かりませんが、両手を挙げて乗るだけで、ウエスト・腕と効果はあがりそうです。適度に疲労もきますし、毎日使い続けたい方にはお勧めです。
ウエストもインナーマッスルに効いてる気がします。一月後が楽しみです。
コレはイイ買いモンをしましたよっ！！
わたくしめもついに買いましたよ！
｢ｻｰﾌﾎﾞｰｲFD003｣！
いや〜、ほんと(・∀・)イイ！久々に良い買いモンをしました。
恐れていた英語の説明書もリニューアルされたのか、読みやすい日本語版になってて、リモコンもすこぶる快調。海をイメージした青色のLEDもカッコ良くて綺麗！
お世辞にも軽いとは言えないボディですが、全体重を預け、足の裏から体全体を揺さぶることを考えると、これぐらい重量感があって当然で、とっても安心です。
また、実際わたくしサーフィン歴も6年になりますが、このマシンでは、はなから波の再現なんて無理だろうと決め付けておりまして、単なるメタボリ対策にと購入しました。
しかしこのマシン、実際の冬場の日本海の荒波を再現してるって感じで、バランスの取り方とか、あせらずに非常によく学べて、たいへん良いｲﾒﾄﾚになりました。(実際の海では、波に乗れてる時間なんてほんの数秒しかないですから(^^;))
なかなか波のない日は、これ乗ってるだけで十分ストレス解消にもなります。
また、自動で強弱が切り替わるモードでは、冬場のスノボー練習にも使えそうですね。不安定な雪面での急エッジのひっかかりなんかは、これで練習すれば、対処法なんかがマスターできそうです。
そして最後に、気になる効き目ですが、サーフスタイルで乗ると、足の特にヒザとふくらはぎはカンペキに引き締まります。もうこれ以上は鍛えなくてもよいくらいです。
しかし、お腹まわりまでは流石になかなか効きませんね。
そんな時、わたくしは、先ず直立不動で立ち、両手を頭の上で合わせ(上半身だけデューク更家ポーズみたいにして)、あとは揺れに身を任せるようにしてます。
腹斜筋が刺激され、かなりイイ感じに横腹に効きますよ。最近はあきらめてたメタボリも解消してきてます☆
ホントこれからも、がんばって乗りすぎて、潰れるくらい続けて行こうと思います。
もちろん壊れたら同じのを買い換えますよ(^o^)
ALINCO カウボーイプロ8 Af7000
カウボーイ カウボーイ
大人気の乗馬型フィットネスマシーン「カウボーイプロ8」。3次元8の字ツイスト運動がお腹まわりを直撃し、運動不足による肥満に基礎代謝を高め、カロリーの消費、体脂肪を減らしてくれる。筋力の向上（腹筋・背筋・腹斜筋・大腿筋・内転筋など）により、バランス能力を高め、ふらつきや転倒を予防する。姿勢の崩れによる腰の不安にお腹まわり・太ももまわりを引き締め予防する。体調や体力レベルに合わせて9段階で運動速度が選べ、3分単位で運動時間（3.6.9.12.15分）の設定もできます。また2つのおまかせプログラム機能が搭載され、緩やかな速度1-5段階の「健康維持」で、お腹まわりの筋肉を適度にほぐし、速めの速度1-7段階の「体力増進」で、お腹まわりの筋肉を活発に動かして引き締めます。
スライヴ ロデオボーイIII FD-014 ホワイト
スライブ スライブ
左で1回、右で1回、”ひねり”が加わった「ロデオボーイⅢ」 乗馬運動をモデルに開発された、毎日続けられるフィットネス機器の定番「ロデオボーイ」の第三世代「ロデオボーイⅢ」。進化したウェーブ運動に”ひねり”運動が加わり、左右で揺られる腰部分が強くひねられていることを実感できる。左右、前後、上下のウェーブ運動がますます立体化して、乗馬運動のリアルな動きに近づいた。
左右、前後、上下のウェーブ運動 
基本的な乗り方 
・ 背筋を伸ばして前方を見る
・ 足を後方に浮かす
・ 手は膝の上に置くか広げてバランスをとる
・ 座る位置は座面のほぼ中央
【乗り方A】
・足を床に着け、脚全体でバランスをとる
【乗り方B】
・足を後方に浮かせ、お尻と背中、太ももでバランスをとる
【乗り方C】
・足を前方に浮かせ、お腹と太ももでバランスをとる
たづな付きで、体力に自信がなくても安心 
腰や膝に負担をかけず無理なく筋力強化 運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。
室内で気軽に有酸素運動 幅約43cm×奥行約67.5cm×高さ約62.5cmというコンパクトさで、 運動する時間が取れなくても、 室内で気軽に有酸素運動することができる。また、筋肉を動かして基礎代謝を高めることで、 ウォーキングと同等程度の運動量を得ることが可能。
Panasonic 乗馬フィットネス機器 ジョーバ クロ EU-JA50-K
Panasonic Panasonic
◆だれでも楽しく効果的に運動できる「音声トレーナー」搭載。音声で乗り方をサポートするので、はじめての人でも効果的な姿勢をつくれます。さらに「手のひらを胸の前で合わせます」「片腕ずつ、前にパンチします」など運動方法も指導。ジョーバビクスDVDを見なくても、楽しく運動できます。◆「パワフル8の字動作」で、ウエストから太ももまで運動。「ひねり」「上下」を加えた8の字動作で、カラダの重心を多方向へスライド。◆スピード設定。カラダが反応でき、反射運動が起こりやすいスピードに設定。◆やさしくフィットするシート。体重を分散させて乗せる独自のシートを採用。おしりがずれることなくシートと一体化し、鍛えにくい内ももの筋肉までしっかり使うことができます。◆8つの自動コース。独自の「シート傾斜機能」やスピード変化などを組み合わせ、より効果的な運動ができる「8つの自動コース」を搭載。体力や用途にあわせ、最適なコースを選べます。自動コース：初心者・ソフト・ハード・パワフル・ウエスト・ヒップ・脚力・ストレッチ速度調節：手動9段階残り時間表示：液晶表示 ／ ■ 仕 様 ■電源：AC100V(50/60Hz)消費電力：120W適応身長：約140～185cm最大適応体重：約120kg寸法（約）：幅46×奥行89×高さ63～74cm質量：約35kg電源コード長さ：約2m付属品：ゴム足シート×4・あぶみ×2・ジョーバビクスDVD ／
スライヴ ロデオキング FD-012
スライヴ スライヴ
乗馬エクササイズならロデオキング。乗って座ってスイッチオン！これだけで座面が８の字を描く様に動き、無意識に揺られる体がバランスをとろうとするエクササイズのスタートです。室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られます。普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせて「お腹」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップ！外形寸法 幅 約44×奥行 約54×高さ 約61cm 電源 AC100V 50/60Hz
楽チンダイエット☆
ずっと欲しいと思い迷って迷って買いましたがとても良いです(^-^)ロデオは色々出ていて、機種も迷いましたが、皆さんのレビューを参考に、前乗り後ろ乗りが出来るロデオキングにしました☆
座ってテレビ見たり、音楽聞いたりしながら運動出来るのは素晴らしいです。良くお尻が痛くなると聞きますが、私は大丈夫な様です。数年前にお尻のビテイ骨を骨折した影響で、完治後も硬い椅子に長時間座ると折れた辺りに痛みが出ることがあったので、ロデオキングをする際も少し不安がありました。今の所問題なさそうですd(^-^)個人差はあると思いますが、運動後と翌朝疲労感があります。ウエストも締まってきましたd(^-^)姿勢も少し良くなったかな。毎日続けられそうですが、自分の体調に合わせて取り入れて行きたいです(*^^*)
やった感あり
乗ってみた後の疲労感といい、運動した感ありです！
でも全然大変とかではないです。
割と色々ダイエットには失敗していますが、これは徐々に効果出てる感じです。
決め手になりました！
色々な乗馬マシンが出ていますが、私はこのスライヴのロデオキングに最終的に決めることにしました。その理由は、このロデオキングは省スペースで使用出来るコンパクト設計でありながらも６段階のパワー調整と自動運転コースが２種類もついているところと、私が特に気に入った最大のポイントは他の乗馬マシンには真似の出来ない「前乗り」「後ろ乗り」が出来る事です！（今まで知りませんでした・・）それにどちらに乗っても操作が出来る操作パネルが２ヶ所についているのと、たづな（持ち手？）も２ヶ所についていてすごく親切な設計になっています。「前乗り」「後ろ乗り」でのお腹周りへの負荷の掛かり方も違ってくるので、この１台で２台分得した気分です^^もっと値段の高いのもチェックしてみましたが、このロデオキングの値段で充分満足です！使い過ぎを防ぐ自動オートオフタイマー（１５分位）も便利ですが、やはり自分自身が毎日継続して使いこなしてこそ効果が得られるものと思うので、何とか年末までにはお腹周りの脂肪や背中の脂肪、太ももの脂肪、お尻の脂肪を燃焼させて、筋肉質なカラダ？目指して毎日コツコツやってみたいと思います。
損をしないお値段です
このモデルは、シートの前後に同じコントローラーと手綱を持っています！
前向きと後ろ向きでは若干横から見た角度が異なるようで、これにより
異なる運動効果が得られるという設計。
説明書には前後がはっきり書いてないのですが、多分コードが出ている
側が後ろ側で正しいと思います。
作りもしっかりしていて、思っていたより静かでした。
初めて乗った時は少し目がまわりましたが、２回目三回目と数をこなすうちに
慣れて来ます。
良くこの種の機械への評価に「おしりが痛くなる」と書かれています。
私は昔５年ほど本物の乗馬をしていましたが、痛くなったらこんなもの
ではないですよ〜本当の乗馬は。 これは楽です☆
乗馬をしていた頃は確かに腹筋も足もいい感じでした。日本で乗馬を続ける
にはお金もかかるのでやめてしまったためか腹筋も甘くなってしまい、確か
に乗馬運動は腹筋に良いのだろうと思ったので、今回の導入に至りました。
効果が出るのはこれからですが、今回この機械を選んで得をした気分です。
説明書によれば足を浮かしておいた方が効果があるようですが、私は背が
高いので足がついてしまうから、１５分間足を浮かしておく事もかなりの
「運動」になりそう…
鐙（あぶみ/足置き）があれば更に良いと言えば良いのですが（笑）
これも説明書に書かれていますが、食事の直後はいけません。お腹が痛く
なりますのでご注意下さい。
ともかくロデオキングの一番の特徴は「前後どちらを向いても使える」点
です。あとは効果を期待します☆
痩せそう？！
すごいです！1回15分乗っただけで、お腹の下っ腹と太ももが少し痛い。
テレビを見ながら乗っていれば、あっという間なので、毎日続けられそうです。狭い家ですが、意外とコンパクトなので家族で大活躍しそうです。今後の自分に期待です！
National 乗馬フィットネス機器 ジョーバ 青 EU6441-A
ナショナル ナショナル
乗馬療法を科学して生まれた、乗馬フィットネス機器「ジョーバ」 「ジョーバ」は、乗るだけで無理なく筋力強化を行え、バランス改善ができるため、テレビを観ながらや仕事などの合間などのわずかな時間を利用し、 家庭にいながら乗馬療法の効果を得ることができる。 また、無理なく楽しくエクササイズを継続することによって、腰まわりの筋肉の衰えや姿勢の悪さといった、加齢によって起こる諸症状の予防・改善に役立つ。
乗馬療法とは 乗馬療法は、馬に乗ってバランスをとることで、腰痛予防やバランス感覚の改善が期待される療法。 「筋肉の強化」「足腰のトレーニング」「正しい姿勢の保持」に効果的。
・筋力の強化
馬の動きに合わせてバランスを取ることによって、背骨を支えている腹筋や背筋が鍛えられ、強化される。 腰まわりの筋肉が背骨をしっかり支えるので、腰部への負担が軽減、また、鍛えられた筋肉は外部からの衝撃を吸収するので、腰痛予防に役立つ。
・足腰のトレーニング
馬をまたぐという動作によって、股関節が柔軟になる。さらに両足で挟み込むことで大腿筋が強化される。 上半身をしっかり支えることができ、歩行能力がアップして動作が機敏になり、転倒の予防に役立つ。
・正しい姿勢の保持
馬にのってバランスをとろうとして背筋を伸ばすことにより、猫背等の予防・改善に役立つ。
なめらかな「8の字動作」で、カラダに無理なく筋力アップを目指す 乗馬の動きをよりなめらかに再現した「8の字動作」で、腰回りの筋肉や太ももの内側の筋肉など、 普段使わない筋肉までしっかり鍛えることができる。
| シートが右側に動いた時 | シートが真ん中の時 | シートが左側に動いた時 |
 |  |  |
| 左脇腹の筋肉と、左の内ももの筋肉、左の背筋を鍛える | 両ももの内側の筋肉を鍛える | 右脇腹の筋肉と、右の内ももの筋肉、右の背筋を鍛える |
シートが前後に傾斜して、やせたいところの集中シェイプを目指す ・前傾中心ウエストコース
前傾を中心に水平と後傾を組み合わせたコース。腹筋を中心に鍛える。
・後傾中心ヒップコース
後傾を中心に水平と前傾を組み合わせたコース。背筋とおしりの筋肉を中心に鍛える。
腰まわりの筋肉をほぐし鍛えることで、バランスのとれた姿勢・体型を目指す 
乗ってバランスをとるだけで、股関節も柔軟に。また、背骨を支えている、お腹・背中・お尻の筋肉を鍛えることで、 腰椎の前湾がしっかり形成され、カラダのラインを整えるのに効果的。
フィットネスをサポートする充実機能 
・見やすく使いやすい操作部
・たづな付き
体力に自身のない方をしっかりサポート
・あぶみ長さ調節
使う人の体型に合わせて、あぶみ長さを4段階調節できる
・3つの運動コースを紹介したDVD付き
ウエスト・ヒップ・エクササイズの3つの自動コースを、わかりやすく紹介したDVD付きで、はじめての方もすぐにエクササイズを始められる
『ドリーム･ガールズ』のビヨンセのお尻になった！
正直な話 その1
腰痛もちなので、水平コースの一番弱いので朝晩1回15分ずつ使用しました。
まず、腰痛がなくなりました。
そして使い始めてたった2週間目のこと。
友人に「ドリーム･ガールズのビヨンセのお尻になってる！どうしたの？！」と言われ、
初めて自分の垂れ下がっていたお尻に変化があったことに気づきました。
ジョーバは座るとわかりますが、座面の後方がもちあがっているので、
座っただけで理想のヒップアップした形になります。
その状態で運動するので、お尻の形が維持されるんだと思います。
半年たった今でも、ビヨンセのお尻を維持しています！
正直な話 その2
私の場合、ジョーバだけでは減量、サイズダウンはなりませんでした。
問題はウエストと下腹のぜい肉でした。
そこで、片道30分(往復1時間)、スニーカーで大股で歩くことを週2〜3日しました。
そしたらびっくり！たった数週間でウエスト、下腹の贅肉がこそぎ落ち、ウエスト10センチダウン(72cm→62cm)！体重も3キロ減っていました！
これは本人もびっくりの本当の話です。
ポイントは大股で息があがるほどなるべく早歩きすることです。
最初はちょっときついけど、すぐ慣れます。
ジョーバで理想のお尻の形を作りながら、好きな音楽を聴きながら景色を楽しみながら楽しく歩いてサイズダウン！これをお勧めします。
長続きでき、腹筋にも「効果が出ました
若い頃は、週末、スポーツクラブにも通っていましたが、仕事も忙しくなり、そんな時間があると、寝る時間に消え、ではと思い、自転車こぎのマシーンも買っては見たけれど、疲れた日にはする気にもならず、かえって、部屋にあることがストレスに。で、その間、体重は、増え・・・。
ということで、家電量品店にあったものを試乗し、最後の頼みといった感じで、購入し、２カ月が経ちましたので、結果報告も兼ね。
その１：平日の疲れている時でもできます。その２：ダイエット・腰痛予防で購入しましたが、体重は変化ありません。ただ、暴飲暴食をした年末年始をはさんでの結果ですから、効果ありかもわかりません。腰痛は治っていませんが、月２回通っていたマッサージに、月１回で済むようになりました。その３：一番の効果は、腹筋ができたこと。腹に割れ目のようなものが出てきて、結構、喜んでおります。
最後に：テレビを見ながらとありましたが、エクササイズのＤＶＤが付いていますので、エクササイズをしながらするのが効果的かと。さすがに、楽して、効果ありというのは虫が良すぎる気がします。
テレビを見ながらできる楽々ダイエット
以前、本物の馬に乗る乗馬クラブに通っていました。でも、落馬して怪我して以来やめました。こちらのジョーバは落馬は無いので安全です。
テレビを見ながらでも、自然に運動できていいです。
でも、白いEU7800が出て以来、ちょっとがっかり。だって白EU7800の方が本物の馬に動きが近いから。
星４つとひとつマイナスなのはEU7800と比較してと言う意味です。
購入後、約８ヶ月です。
単位が（kgからtに）変わりかけた体重と、異常値のオンパレードとなった血液検査結果に驚いて購入しました。
効果というと６月末時点で、１日３０分・５ヶ月の使用で体重９７→８５kg、ウエスト１００→８８cmです。
（妻も便乗して、６kgの体重減を果たしました）
血液検査も殆ど基準値内に戻り、自分の健康に自信を取り戻しつつあります。
付属のＤＶＤを参考にするのが一番効果的かもしれませんが、私は片手１．５kgのウエイトを両手にはめて
腕振り運動しながら使用しています。
自分なりに注意しているのは、使用中に負荷のかかる筋肉を意識することです。最初は難しかったのですが、
慣れてくると自然にできる様になりました。
もう一つは太腿でシートを挟むようにすること。これをしないと、腹・腰周りの筋肉に負荷がかからず、単に
揺れる椅子に座っているだけになってしまいます。
不思議に思ったのは、使用を始めて一週間は逆に体重が増えたことです。
他サイトも含めて使用者のレビューを見る限りでは、筋量が増える為にそうなるとのことでしたので使用を続け
ましたが、そういう情報をお持ちでない場合は不安になり、使用を止めてしまうかもしれませんね。
追記：７月後半から８月は趣味の方が忙しくサボリがち、また、飲酒の機会も多くて体重計に乗るのが怖かった
のですが、８月末現在で体重は８１．８ｋｇまで減っていました（ちょっとビックリ！）。
夏バテの自覚はありませんので、体質改善というのも本当のようです。９月後半からは趣味も一段落するので
最終目標を目指して頑張ります。
更に追記：９月１３日現在で、本品のコストを概算すると
夫婦で合計２３ｋｇの減量ですので、１ｋｇ当り３２５０円位※になりました。
※電気代（他サイトのレビューを参考に算出）込みの数値です。
購入しました！まだ結果は未知です。。。
こちらで購入しました!!
早速、毎日ウエストとヒップ、それぞれ15分ずつ乗っています☆
姿勢をよくしてオナカと内ももを意識すると軽い筋肉痛になりました！
テレビを見ながら乗っているだけなので続けられそうです！
気になっていた音も、テレビをつけているとほとんど気になりません。
古い洗濯機の脱水の音と比べたら(微妙な比較ですが…)
断然ジョーバの方が静かですｄ（゜ο゜）
他社品と比べると価格には差がありますが、
家電量販店で乗り比べてみて、動きの違いが大きかったので
ワタシはジョーバをオススメします！
購入の時にキャンペーンでカバーもついていたのでうれしかったデス☆
アルインコ 乗馬フィットネス機器サファリガール AF100Z AF100Z
ALINCO（アルインコ） ALINCO（アルインコ）
